Vještine grube i fine motorike nastaju kao rezultat suradnje između mozga, živčanog sustava i mišića.
U vještine grube motorike ubrajamo veće pokrete koje dijete čini svojim rukama, nogama, cijelim tijelom – puzanje, trčanje, skakanje, penjanje - dakle, kretanje cijelog tijela.
Razvoj grube motorike je od velike važnosti u razvoju djeteta, jer se na njega naslanja daljnji razvoj fine motorike.
U vještine fine motorike ubrajamo 'finije' pokrete poput uzimanja stvari između kažiprsta i palca, takozvanog 'pincet hvata', nabiranja tkanine nožnim prstima, te primjerice kada beba koristi jezik u istraživanju novih okusa. Fina motorika je pak zaslužna za izvođenje preciznijih pokreta, a usko je vezana uz koordinaciju oko – ruka (sposobnost da ruka/prsti pravilno izvedu što smo vidjeli okom).Vještine fine i grube motorike u pravilu se razvijaju otprilike u isto vrijeme, jer su u zavisnosti jedna o drugoj ukoliko govorimo o razvoju zdravog obrasca pokreta.
Razvoj vještina grube motorike prema dobi:
12-15 mjeseci: pojedina djeca samostalno prohodaju prije prvog rođendana, dok većina djece prohoda ili počne samostalno stajati u ovoj dobi.
15-18 mjeseci: u ovoj dobi većina djece samostalno i sigurno hoda, a neka već i trče.
18-24 mjeseca: djeca ove dobi samostalno hodaju uz/niz stepenice pridržavajući se za rukohvat.
Također, mnogo ih otkrije skakanje koje im predstavlja veliki užitak
24-30 mjeseci: u ovoj razvojnoj fazi možemo očekivati da djeca skaču sa većih visina, uspješno hodaju stepenicama i da hodaju na prstima.
30-36 mjeseci: u ovoj dobi najviše se uči ravnoteža. Potaknite dijete da stoji na jednoj nozi, da hoda stopalo do stopala po gredi ili zidiću, da preskače niže prepreke. U samoj aktivnosti pridržavajte dijete, a ono samo neka balansira i održava ravnotežu.
3-4 godine: u četvrtoj godini života usavršava se hodanje i trčanje – ravnoteža i koordinacija: dijete samostalno stoji na jednoj nozi, hoda ukoliko je potrebno nogu pred nogu, trči skladnije i na veće udaljenosti, penje se na prepreku u razini prsnog koša, nogom snažno udara loptu.
4-5 godina: djeca ove dobi stalno su u pokretu, imaju veliku potrebu za hodanjem, trčanjem i penjanjem. Pokreti postaju snažni, brzi i efikasni. Dijete poskakuje na jednoj nozi, skače s mjesta u vis, u dalj i u dubinu.
5-6 godina: ovo je doba rasta, pri čemu je vidljiv napredak u razvoju preciznosti i gipkosti. Dijete se kreće skladno u ritmu glazbe, povezuje trčanje i skakanje, skače preko vijače, igra se školice.
6-7 godina: djeca u ovoj dobi se penju na drvo, na stup, bacaju uz koordinaciju cijelog tijela i ekstremiteta, hvataju iz svih visina dobačaja.
Razvoj vještina fine motorike prema dobi:
12-18 mjeseci: dobro se služi rukama, te uzima predmete cijelom šakom. Gnječenje i rolanje plastelina je odlična aktivnost za djecu ove dobi za poticanje razvoja i mobilnosti šake i prstiju.
18-24 mjeseca: u ovoj dobi dijete se samo obuva, svlači čarapice i cipelice s nogu, samostalno se služi žlicom dok jede, može precrtati vodoravnu liniju. U početku je preporučljivo koristiti bojice debljeg obujma radi hvata, te ne morate inzistirati na pravilnom držanju olovke. Ukoliko se vještine fine motorike razvijaju svojim tijekom, dijete će to spontano naučiti samo.
24-36 mjeseci: dijete ove dobi reže papir sa škarama, crta okomitu liniju, uspješno manipulira sa loptom – može je dodati.
3-4 godine: može složiti jednostavnije puzzle, gradi toranj od 9 kocaka, oblači se i svlači samostalno, treba pomoć pri zakopčavanju odjeće, te se može zabuniti koja strana majice ide naprijed a koja iza, pije iz čaše držeći je u jednoj ruci, hrani se bez da prolijeva iz žlice.
4-5 godina: u ovoj dobi dijete gradi toranj sa 10 i više kocaka, preklapa papir kvadratnog oblika po dijagonali, crta prve predmete te mu crtež dobiva formu i značenje.
5-6 godina: ovo je doba u kojem je vidljiv napredak u koordinaciji fine motorike. Dijete ove dobi izrezuje jednostavnije oblike škarama, modelira oblike od gline, boji unutar linije, uspostavljena je desnorukost/ljevorukost.
6-7 godina: u ovoj dobi dijete presavija papir prema zadanom modelu, koristi se nožem za mazanje i rezanje, veže mašnu, ispravno i sigurno koristi olovku, precrtava po modelu romb.
Razvoj djeteta preporučljivo je potaknuti kroz igru, jer djeca kroz igru najbolje uče. Također, kroz igru djeca mogu vježbati kontrolu i koordinaciju velikih pokreta tijela, kao i male pokrete rukama i prstima.
Važno je da igre za dijete budu prilagođene njegovoj dobi i sposobnostima, te da dijete u njima uživa. Djeca vole da im se češće u igri mijenjaju aktivnosti i položaji, a to je upravo ono što potiče razvoj djeteta.
Aktivnosti kroz koje potičemo razvoj grube motorike su trčanje, skakanje, bacanje i hvatanje, penjanje, vožnja bicikla ili romobila, guranje i povlačenje. Specifične aktivnosti koje podržavaju motorički razvoj uključuju trčanje različitim brzinama, preskakanje užeta, igranje školice, bacanje i hvatanje lopte različitih veličina i iz različitih visina dobačaja, penjanje u različitim smjerovima, guranja kolica s igračkama, punjenje i pražnjenje kante s vodom. Puzanje kroz tunel ili povlačenje igračaka može pomoći djeci vježbati velike pokrete ruku i nogu.U svakodnevnoj igri ili u obavljanju svakodnevnih aktivnosti važno je omogućiti da dijete što je više moguće samo izvršava zadatke, odnosno, da mu pomognete samo onda kada dijete određeni zadatak nikako ne može napraviti. Za to je potrebno puno strpljenja i podrške od strane roditelja.
Aktivnosti kroz koje potičemo razvoj fine motorike su oblikovanje tijesta ili plastelina, izrezivanje oblika, nizanje perlica na vezicu, korištenje kvačica za rublje i stavljanje istih na rub košarice ili na uže, aktivnosti pika-slike, slaganje kocaka, slaganje puzzle i dr.
Maja Gotal, fizioterapeut